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孩子爱咬被角睡觉怎么办?
2022-12-31

问:我的宝宝两岁了,睡前总爱咬着被子,我用了很多方法纠正,都没奏效。请问专家,如何给孩子改掉这个毛病?

  答:宝宝的入睡方式往往千姿百态,各式各样,所以不能强求。但有些宝宝入睡却有一些不良习惯,例如,有的宝宝睡觉时非得叼着妈妈的乳头、摸着妈妈的乳房或抓着妈妈的耳朵才肯睡觉;还有的宝宝一定得嘴里咬着东西或自己的手指才能入睡。这些都是非常不好的入睡习惯。

  咬着被子入睡的宝宝并不少见,往往家长开始并没有意识到,甚至有的是家长为了哄宝宝睡觉而采用的方法。当家长感觉到宝宝用这样的方式入睡有问题时,宝宝已形成了习惯。要改掉这一不正常习惯,就要及早想办法改变宝宝已建立起来的这一入睡模式。

  有的家长常常采用强制的办法,宝宝往往不能接受,又哭又闹。为了帮助他改掉不良习惯,很重要的一点就是全家人的意见应该一致,寻找一个孩子可以接受的入睡方法。同时,家长可以通过自己编的小故事向宝宝讲讲坏习惯为什么不好的道理。

  采用的具体办法通常是设法分散宝宝入睡前的注意力,使他能对坏习惯逐渐淡忘,取而代之以良好的入睡方式。刚开始时可以试着让宝宝在疲劳、有睡意时再入睡。有些宝宝由于太困,一时顾不上就迷迷糊糊睡着了,慢慢地就会忘掉那些坏习惯。对一些已形成很顽固习惯的宝宝,要采取转移、更换的办法,可以先让他入睡时抱布娃娃等玩具,以代替摸妈妈乳房、叼乳头、吃手指等不良习惯,以后逐渐过渡到不需要任何物品安慰就能自然入睡的良好习惯。常常是采用了一些适合宝宝心理特点的办法后,宝宝就会逐渐自然而然地改掉自己的坏习惯。当然,早发现早纠正更容易促使宝宝改正。