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保持良好卫生 预防诺如病毒
2022-06-15

中国消费者报·中国消费网报道(记者

孙燕明)前不久,北京市个别小区居民感染诺如病毒。为此,专家组建议,加强污染现场清理、消毒杀菌,并扩大清理、消毒杀菌范围,加大监测、检测力度,并指导居民做好防控。

应急总医院消化内科主任、主任医师刘晓川在接受《中国消费者报》记者采访时指出,诺如病毒感染发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等,潜伏期通常12至48小时。成人中腹泻更常见,而儿童比成人更容易出现呕吐。虽然诺如病毒看似可怕,但人们不必过于紧张,这类疾病大多属于自限性疾病,症状持续时间平均为2至3天,只要自我护理恰当,患者大多在一周内自愈。但高龄人群、低龄儿童和伴有基础性疾病患者恢复较慢,并可能发生脱水或其他并发症,甚至导致死亡。

刘晓川介绍,诺如病毒又称诺瓦克病毒,是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒,是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,寒冷季节呈现高发。

刘晓川强调,诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力,是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。诺如病毒通过人传人、经食物和经水传播,人们摄入极少量病毒就可发病,容易在居民小区、学校、托幼机构、养老院或游轮等人群密集场所暴发。

人与人的传播主要是通过粪、口途径(包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶)或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播主要是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播。例如,餐饮从业人员感染了诺如病毒又在备餐或供餐中污染了食物,食物在生产运输中被含有诺如病毒的物质所污染。其中,牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起诺如病毒暴发的常见食品。经水传播包括桶装水、市政供水、井水等饮用水源被诺如病毒污染所致。

目前,预防诺如病毒感染以非药物措施为主。人们平时应保持良好的卫生习惯,不喝生水,少吃生、冷食品,尤其不要生吃贝类海产品,食物要煮熟煮透。同时,人们饭前便后、接触公共物品后要勤洗手,普通的洗手液虽然不能杀灭诺如病毒,但却可以清除病毒。此外,人们应积极锻炼身体、增强体质,努力提高抗病能力。

如果家中有人已经感染了诺如病毒,家属应及时用含氯消毒剂清洗被患者呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。患者不能与家人共用餐具,以防止造成交叉感染。

刘晓川表示,迄今为止,对诺如病毒感染没有特效药,也没有有效的疫苗,一般也不需要使用抗生素。患者出现上吐下泻后,不要盲目止泻,腹泻有助于病毒从体内排出。如果腹泻比较严重,一定要注意补充水分,尤其是老人和儿童容易出现并发症,一定要到医院诊治。医院对诺如病毒感染者以对症支持治疗为主,主要使用利巴韦林、阿昔洛韦、更昔洛韦等传统药物,使用干扰素也可以治疗此类疾病,具体用药需要结合临床病情而确定。